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RUN1ST Magazin

Test: NEW BALANCE Fresh Foam 1080 v11

Komfort auf jeder Distanz

Der NEW BALANCE Fresh Foam 1080 v11 ist laut Beschreibung der komfortabelste Laufschuh aus dem NEW BALANCE-Sortiment. Eine starke Dämpfung, ein weiches Obermaterial und eine optimierte Passform versprechen ein Rundum-Wohlfühlerlebnis. Das soll den NEW BALANCE Fresh Foam 1080 v11 zur perfekten Begleitung für lange Läufe machen. Ich bin gespannt, wie sich das Komfortmonster an

Test: ON RUNNING Cloudswift

Harter Untergrund? Kein Problem!

Der ON RUNNING Cloudswift soll der perfekte Laufschuh für kurze, energiegeladene Läufe in der Stadt sein. In der neusten Variante hat ON einige Details des leichten Neutralschuhs weiter optimiert, damit nun das perfekte urbane Lauferlebnis möglich ist. Ich habe den ON RUNNING Cloudswift getestet und durch meine Stadt gejagt.

Test: CEP Reflective Compression Mid Cut Socks

Kompression und Sichtbarkeit

Die CEP Reflective Compression Mid Cut Socks sind die kürzere Version der Reflective Socks und somit optimal für die wärmeren Tage geeignet. Obwohl sie weniger Länge und somit auch weniger Fläche bieten, sollen sie dank der integrierten SMART REFLECTIVE-Technologie genauso gut für Sichtbarkeit sorgen wie das lange Pendant. Was die Socken können und was sie

Test: ADIDAS Adizero Boston 8

Technischer Lightweight-Trainer

Der ADIDAS Adizero Boston 8 ist ein äußerst technischer und schneller Laufschuh. Auf der kürzeren Strecken soll der neutrale Lightweight-Trainer dank seiner hohen Dynamik und bei langen Belastungen durch seine optimierte Dämpfung überzeugen. Ich werde testen, wie gut der ADIDAS Adizero Boston 8, der ursprünglich für den Bostonmarathon entwickelt wurde,

Test: GORE Impulse Tights

Warm: Ja, Schweiß: Nein!

Die GORE Impulse Tights ist eine klassische lange Laufhose mit einigen extra Features, die sie aus der Masse herausheben. Da das Wetter nach kurzem Frühlingshoch nun doch wieder etwas ungemütlicher ist, nutze ich die Gelegenheit dieser optimalen Bedingungen und teste die Laufhose.

Test: CEP Run Ultralight Compression Socks

Federleichte Kompression

Die CEP Run Ultralight Compression Socks sind eines der verschiedenen Kompressionsprodukte aus dem Hause CEP. Der Vorteil der Ultralight-Variante soll, wie der Name schon vermuten lässt, ihr leichtes Tragegefühl sein. Wie sich die Kompressionsstrümpfe im Einsatz schlagen, habe ich getestet.

Test: SAUCONY München 4S

Stabiler Alleskönner für jede Distanz

Der SAUCONY München 4S ist das stabile Gegenstück zum München 4. Die große Beliebtheit des Alleskönners von SAUCONY hat nun für eine stabile Version gesorgt. Ob der SAUCONY München 4S die gleichen Kilometerfresser-Qualitäten aufweist wie sein neutraler Bruder, muss er aber erstmal beweisen.

Laufen bei Schnee

So ziehst du dein Lauftraining im Schnee durch

Der Wintereinbruch hat Deutschland dieses Jahr hart erwischt. Für viele Läufer*innen ist Schnee ein guter Grund, das Pensum runterzuschrauben, die Laufschuhe vorerst an den Nagel zu hängen und sich auf andere Dinge zu konzentrieren, wie zum Beispiel die Verfeinerung der Stabi-Übungen. Das muss aber nicht das einzige sein. Denn auch wenn es draußen friert und der Schnee

Laufen und Ernährung

So bringst du Laufen und Essen unter einen Hut

Wir alle kennen das: Das Zeitmanagement hat nicht optimal funktioniert und jetzt passt der Zeitpunkt des Essens so gar nicht mit dem Laufen zusammen. Dann bist du entweder unterzuckert oder die Mahlzeit liegt noch schwer im Magen. Generell muss jede*r für sich die beste Routine in Bezug darauf finden, was wann gegessen werden sollte. Aber es gibt trotzdem einige Tipps und Tricks, wie du

TRUE MOTION U-Tech

Was die Technologie kann und wie sie funktioniert

Alle Laufschuhe von TRUE MOTION haben sie und sie ist das, was die Marke so außergewöhnlich macht: die U-Tech-Technologie. Schon von der Optik macht sie die TRUE MOTION-Laufschuhe zu etwas Besonderem. Die U-Tech-Elemente unter der Sohle der Laufschuhe sind aber natürlich nicht nur eine optische Komponente.