RUN1ST Magazin

Unsere liebsten Laufschuhmodelle im Frühling und Sommer 2022

Was uns 2022 bisher begeistert hat

Wie auch in den letzten Jahren nutzen wir den Juli, um auf unsere bisherigen Laufschuhhighlights des Jahres zurückzublicken. Dabei entspringt die Auswahl natürlich nur unserer persönlichen Vorliebe. Es ist aber sicher, dass 2022 bereits einige Laufschuhhighlights zu bieten hatte. Viel Spaß mit unseren Favoriten!

Test: ON RUNNING Cloudstratus 2022

Stabiler Komfort mit Dynamikversprechen

Der ON RUNNING Cloudstratus ist ein stabiler Laufschuh, der dir gerade bei längeren Läufen ein komfortables Laufgefühl bietet. Mit dem Update von 2022 passt ON RUNNING einige Details an, um den Cloudstratus noch besser zu machen. Mir hat bereits der Vorgänger begeistert. Umso gespannter bin ich nun, ob die neuen Änderungen den Laufschuh noch besser machen.

Test: TRUE MOTION U-Tech Nevos Next Gen

Ein zentrierter Sprung nach vorn

Der Nevos Next Gen ist das, was sich alle TRUE MOTION Fans und solche die es werden wollen, gewünscht haben. Der erste Nevos war der Laufschuh, mit dem bei der deutschen Marke True Motion alles angefangen hat. Ein Laufschuh, der die Grenze zwischen neutral und stabil sprengt und so ganz nebenbei versucht, eine Revolution in der Laufschuhwelt anzuzetteln. Das ist jetzt schon etwas her. Mit

Test: BROOKS Launch 9

Schnell und komfortabel

Dem Test zum BROOKS Launch 9 habe ich nun bereits seit längerer Zeit entgegengefiebert. Der Neutralschuh vereint schon seit Generationen Komfort mit Dynamik. In der neunten und neusten Variante hat BROOKS nach eigenen Angaben nun noch einmal eine Schippe Power draufgelegt. Nur anhand der Beschreibung klingt das so, als könnten der BROOKS Launch 9 und ich gute Freunde werden.

Test: ADIDAS Ultraboost 22

Neudefinierter Dauerbrenner

Der ADIDAS Ultraboost 22 ist der Allrounder von ADIDAS. Dieser Neutralschuh versteht sich darauf, das Beste aus zwei Welten zu vereinen. Denn neben seinem hohen Komfort bietet dir der ADIDAS Ultraboost 22 auch eine gesteigerte Dynamik, die dich bei langen Läufen nach vorne pusht. Letzteres soll in der neusten Version noch einmal deutlich stärker ausgeprägt sein als beim

Test: SAUCONY Excursion TR15 GTX 

Performance in jeder Disziplin 

Mit dem SAUCONY Excursion TR15 teste ich einen Trailschuh, den SAUCONY als absoluten Alleskönner betitelt. In diesem Laufschuh soll es sich hervorragend (Trail-)Laufen, Wandern und Walken lassen. Nun bin ich weder ein großer Trailrunner noch jemals in meinem Leben gewalkt. Aber irgendwann ist immer das erste Mal und ich werde versuchen, den SAUCONY Excursion TR15 GTX auf Herz und

Fitte Füße

Die besten Übungen, um deine Füße zu stärken

Unsere Füße sind fürs Laufen absolut elementar. Dennoch fokussieren wir uns beim Krafttraining häufig auf die Muskulatur in Wade, Oberschenkel oder Po. Das wird dem Fuß nicht gerecht. Deswegen erfährst du hier alle Tipps und Tricks für effektives Fußtraining.

BROOKS Guide Rails

Laufen wie auf Schienen

Wenn wir über die BROOKS Guide Rails sprechen, reden wir gerne von Schienen, die die Laufbewegung führen. Wir wollen die Technologie hier ein bisschen genauer erklären.

Wie sollte ich beim Laufen aufsetzen?

Vorfuß-, Mittelfuß- und Fersenlauf im Vergleich

Seit Menschen laufen, streiten sie darüber, wie man am besten mit dem Fuß aufsetzt. Ist es effektiver, mit der Ferse aufzusetzen und dann ordentlich nach vorne abzurollen? Sollte nur auf dem Vorfuß gelaufen werden? Oder ist mit dem Mittelfußlaufen vielleicht ein Kompromiss aus beidem das Ideal? In diesem Beitrag wollen wir Mythen aufklären und Fakten beschreiben.

Test: BROOKS Addiction GTS 15

Supportschuh für entspanntes Laufen

Der BROOKS Addiction GTS 15 ist ein Stabilschuh, der die Stabilität in seiner Beschreibung ernst nimmt. Dieser Laufschuh soll maximalen Support bieten und so vor allem Hobbyläuferinnen und -läufer, die zu einer Überpronation neigen, begeistern. Auch für alle, die etwas mehr Gewicht auf die Waage bringen, soll der BROOKS Addiction GTS 15 eine hervorragende Option sein.
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